Es una acción a la que recurrimos cuando las cosas no van “muy bien”, pero, ¿sabías que esa consciencia al inhalar y exhalar el aire puede hacer que bajes de peso? Además existen ejercicios de […]
El mal olor corporal no solamente es ocasionado por bacterias producidas naturalmente por el cuerpo, también es ocasionado por alteraciones químicas provocadas por alimentos que ingerimos, a continuación te mostramos alimentos que causan mal olor […]
Para vernos y sentirnos jóvenes no necesitamos gastar grandes cantidades de dinero en cremas y tratamientos. Las frutas son nuestros mejores aliados para combatir el envejecimiento. Hay 5 frutas que además de fortalecer tus defensas […]
En la actualidad existen muchas alternativas medicinales y algunas de ellas son naturales, los fármacos resultan ser perjudiciales para la salud de muchas personas por los químicos que contienen. Conoce los beneficios del romero para […]
Cenar pesado, ver la televisión y revisar tu celular son hábitos que debes evitar antes de dormir, ya que incrementan tu peso hasta en 50%, y te incitan a comer más calorías durante el día, señala un […]
Desde el inicio sabíamos que sería difícil, pero no imposible… Sin embargo, así nos lo parece al realizar abdominales por horas, días e incluso meses sin conseguir resultado alguno; ya que la “lonjita” o “panza” […]
Algunas personas andan tan apurados en su día a día que se olvidan de desayunar o simplemente no les da tiempo. Esto puede perjudicar la salud, ya que es el alimento más importante del día. […]
Es tu primer día en el gym y, aunque no tienes toda la actitud ni la energía, estás decidida a darle a tu vida ese cambio saludable que necesita. Y, para empezar, decides hacer 20 […]
Haces ejercicio -sino diario, sí cada dos día-, evitas cenar “pesado”, comes a tus horas… haces de todo, sin embargo, ¿no ves cambios significativos en tu peso? La razón podría estar en que sufres una […]
La flacidez es el peor enemigo de la piel porque impacta en varias partes del cuerpo como son los glúteos, los brazos y las piernas, pero no todo está perdido porque existen ejercicios para combatirla […]
Algunos estudios, específicamente los de la Universidad de Pennsylvania, sugieren que la cena debe ser tres horas antes de meternos a la cama; claro, si nuestro objetivo es bajar esos kilos de más. Sin embargo, […]
Dicen que la tecnología nos conecta y nos mantiene cerca de personas aunque vivan lejos; pero, lo cierto es que cada vez es más común el aislamiento social. Este tipo de retiro se ha vuelto […]
El uso de antibióticos naturales se debe a las propiedades de plantas y alimentos, las cuales son capaces de combatir diversas enfermedades e infecciones, con la ventaja de que sus efectos secundarios son menores o […]
Los científicos han advertido que millones de personas podrían estar poniéndose en riesgo al cocinar el arroz incorrectamente, dado que el método habitual de cocer este grano puede dejar restos de arsénico en la comida, informa […]
¿Quieres verte más joven? Tenemos la solución. Como sabes, los alimentos que consumes pueden afectar de sobremanera tu piel, tu pelo y hasta tus órganos. Llevar una dieta balanceada es clave, no sólo para prevenir […]
Los latinos nos caracterizamos por ser cálidos, entregados y amorosos. Esto se debe en gran medida a los lazos familiares y es gracias a ellos, que enfermamos menos que los ciudadanos estadounidenses. Un estudio del […]
Entre mujeres es muy común escuchar que alguna conocida tiene quistes, pero no sabemos muchas veces en qué consisten. Un estudio de la Universidad de Maryland señala que un quiste vaginal es un saco que […]
Quizá el concepto de felicidad sea uno de los más gastados de la época; se promueve por todos lados y su definición, sin embargo, es algo ambigua. De hecho, antiguas civilizaciones como lamexica creían que en este mundo existen […]
Un estudio conducido por investigadores de la Universidad Complutense de Madrid ha encendido las alarmas sobre una posible pérdida global de la visión debido a la constante exposición a las pantallas digitales que enfrenta la […]
La agencia alimentaria oficial británica inquietó este lunes a los que les gustan las tostadas o las papas fritas demasiado hechas al asegurar que pueden provocar cáncer. En un aviso oficial, la Food Standards Agency […]
Es muy calórico, aumenta de peso, es “pesado” para el estómago… lo cierto es que se sabe más de los mitos que de las propiedades del plátano para la salud. Ejemplo es su impacto en […]
Cuando de adelgazar se trata lo que buscamos es que sea una dieta sencilla y sin tanto sacrificio, este es el caso de plan verde para adelgazar en 15 días. Consiste en un plan alimenticio […]
Uno de los mayores atractivos del cuerpo sin duda son los glúteos. Algunas personas piensan que es una zona muy complicada de trabajar para aumentar su volumen; pero no es así, aumenta los glúteos en […]
No toda depresión incluye a una persona postrada en su cama, sin bañar por días, en pijama, viendo chick flicks a lo Hallmark Channel y con botes de helado por único alimento. A veces, sentirte […]
Existe en nuestras psiques una tendencia a aferrarse a las cosas que puede confundirse –erróneamente– con nuestra naturaleza base. Si el flujo de un río es detenido por unos troncos, se formarán remolinos y se estancarán […]
Por fin lograste bajar de peso, pero aún no logras eliminar la grasa que se encuentra acumulada en tu cintura… acá 4 ejercicios para lograrlo. 1. Párate con las piernas abiertas a la altura de […]
En los últimos años, la amplia difusión que ha tenido esta práctica ancestral ha revelado todos los beneficios que se pueden obtener al llevarla a cabo como ejercicio regular. Sin embargo, cada postura tiene efectos […]
Es una eminencia. Se dedica a la docencia y a la investigación en la escuela de medicina de la prestigiosa Universidad de Harvard, en Boston. El tema de la felicidad ha ocupado su trabajo en […]
Una hamburguesa, papas fritas, pastel o una dona son algunos de los antojos a los que difícilmente puedes resistirte porque generalmente son ricos al paladar, además, los alimentos con demasiada grasa genera adicción al consumirla. […]
Los pezones por sí mismos son una de las zonas erógenas más populares en el mundo, pero no hay nadie en el mundo que les preste más atención que la que le dan en la […]
Copyright © 2017 | Hosting By Clasica Publicidad